【幸福汇·汇技艺】“温暖相伴 共促成长”，长春工会“幸福汇惠职工 缤纷周末课堂”会员公益课程第一期圆满结束

在八段锦课堂上，职工会员跟随专业老师的指导，一招一式，舒缓有序地练习这一传统健身功法。通过对八段锦的学习，会员们不仅锻炼了身体、有效缓解了工作中的压力、提升身心健康水平，还感受到中华传统文化的独特魅力。

短视频制作课程同样人气高涨。老师从基础的拍摄技巧讲起，逐步深入到视频剪辑、特效添加等进阶内容。会员们在实践操作中，充分发挥创意，将自己的想法通过短视频的形式展现出来，体味到掌握实用的新媒体技能为工作和生活增添的新乐趣。

人工智能应用技巧课程引导职工会员紧跟科技发展步伐，从人工智能的基本概念到常见工具的使用逐步深入、不断尝试探索，学习如何运用人工智能技术提升工作效率、解决实际问题，拓宽了职业发展的视野。

心理课堂则聚焦职工心理健康，通过生动的案例分析、互动体验等方式，引导职工会员关注自身情绪，学会应对压力和焦虑的方法，助力营造了积极健康的工作和生活氛围。